8টি মেডিকাল টেস্ট যা প্রত্যেক মহিলার করা উচিত

প্রত্যেক মহিলার সাধারণ দিনগুলি প্রায় একই রকম ভাবে কাটে ... নিজের পরিবারের খেয়াল রাখা, ডেডলাইন মেনে চলা এবং সব কাজ শেষ করার পরে আরাম করার জন্য হয়তো কিছুটা সময় পাওয়া যাবে, সেই আশা করা. কিন্তু এই সমস্ত বিষয়ের মধ্যে, আপনি কি দেখেছেন যে আপনার স্বাস্থ্য নিজে থেকেই পিছনের সারিতে চলে গেছে? এবং না, আমরা আপনার এক্সারসাইজ রেজিমের ব্যাপারে কথা বলছি না. আমরা এমন রোগ সম্পর্কে কথা বলছি যা মহিলাদের উপর প্রভাব ফেলে এবং যদি আপনি তাদের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রতিরোধ করতে চান, তাহলে আপনার এই মেডিকেল টেস্টগুলি মিস করা উচিত নয়. কোলেস্টেরল (লিপিড প্রোফাইল) চেক বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখে গেছে যে, মহিলাদের ক্যান্সারের চেয়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি. মেনোপজ আপনার কোলেস্টেরল লেভেল পরিবর্তন করে, তাই 45 বছর থেকে শুরু করে ; আপনার নিয়মিত কোলেস্টেরল চেক করা উচিত. প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনি ধূমপান করেন, যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, স্থূলত্ব বা হার্টের সমস্যা থাকে, তাহলে আরও আগে থেকে চেক করা শুরু করুন. ক্লিনিকাল ব্রেস্ট এক্সাম এবং ম্যামোগ্রাম স্তনের ক্যান্সার হল মহিলাদের সবচেয়ে কঠিন ক্যান্সারগুলির মধ্যে অন্যতম. 20 বছর বয়স থেকে আপনার ডাক্তারের কাছে নিয়মিত ক্লিনিকাল পরীক্ষা করান. আপনার বয়স 40 বছর হলে, বছরে অন্তত একবার ম্যামোগ্রাম করানো শুরু করুন. প্যাপ স্মিয়ার এটি এইচপিভি সংক্রমণ যাচাই করার সবচেয়ে ভাল উপায়, যা সার্ভাইক্যাল ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে. আপনার যৌন জীবন সক্রিয় হওয়ার সাথে সাথে অথবা যখন আপনার বয়স 21 বছর হবে, সেই সময় থেকে এই পরীক্ষা করানো শুরু করুন. পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দিতে পারবেন যে আপনার কত ঘন ঘন এই পরীক্ষাগুলি করানো উচিত. বোন-মিনারেল ডেন্সিটি টেস্ট মেনোপজ হওয়ার পর, একজন মহিলার হাড়ের ঘনত্বের 5-7 শতাংশ হ্রাস পেতে পারে. আপনার অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি আছে কিনা তা জানার জন্য, মেনোপজ হওয়ার পরে আপনার বোন-মিনারেল ডেন্সিটি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত আপনি যদি ধূমপান করেন, খুব রোগা হন বা কোনও নন-ট্রম্যাটিক ফ্র্যাকচারের কারণে ভুগে থাকেন. কোলোনোস্কপি 50 বছর বয়স থেকে শুরু করে, আপনার কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা জানতে, আপনার প্রত্যেক কয়েক বছর অন্তর কোলোনোস্কোপি করানো উচিত. যদি আপনার পরিবারে এই রোগের হিস্ট্রি থাকে, তাহলে আরও আগে থেকে পরীক্ষা শুরু করা উচিত. হার্ট-হেলথ টেস্ট কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং অন্যান্য হার্ট সমস্যার ঝুঁকি থেকে রেহাই পেতে নিয়মিত হার্ট-হেলথ চেক আপ করান. বিশেষত আপনার বয়স 45 বছরের বেশি হলে এবং হার্ট অ্যাটাক ও হাইপারটেনশনের ফ্যামিলি হিস্ট্রি থাকলে, এটি বিশেষভাবে প্রয়োজনীয়. ডায়াবেটিস পরীক্ষা যদি আপনার পরিবারে ডায়াবেটিসের হিস্ট্রি থাকে বা আপনার যদি হাইপারটেনশন এবং হাই কোলেস্টেরলের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই নিয়মিত ব্লাড সুগার টেস্ট করতে হবে, যাতে আপনার ডায়াবেটিস না হয়. এইচআইভি এবং অন্যান্য এসটিডি-র জন্য পরীক্ষা যৌন জীবন সক্রিয়, এমন যে কোনও মহিলার এইচআইভি-এর স্ক্রিন করানো উচিত. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যে, আপনার অন্যান্য এসটিডি যেমন হার্পিস এবং ক্ল্যামিডিয়ার জন্যও পরীক্ষা করানো উচিত কিনা. বিশাল তালিকা মনে হচ্ছে, তাই না? কিন্তু যখন স্বাস্থ্যসেবার প্রসঙ্গ আসে, তখন পুরানো কথাই সত্যি - প্রতিরোধ করা সব সময়ে চিকিৎসা করানোর চেয়ে ভালো! জানুন মহিলাদের জন্য হেলথ ইনস্যুরেন্স কোন কোন অসুস্থতার জন্য কভারেজ প্রদান করে. আমাদের সম্পূর্ণ রেঞ্জ দেখুন অনলাইন হেলথ ইনস্যুরেন্স প্রোডাক্ট এবং আজই ইনসিওর্ড হন!